Por: Ana Logroño, máster en en Programación Neurolingüística (PNL)

Es frecuente escuchar a la personas quejarse:
– Del trabajo.
-De los hijos.
-De la pareja.
-Del tiempo.
-Del peso.
La mayoría de esas quejas no pasan de ahí. Se quedan en lamentos. Perdemos un tiempo precioso en quejarnos, en lugar de buscar soluciones.

Todo en la vida tiene solución. (Aunque a veces no sea lo que deseamos, eso es otra cosa).

• Si no te gusta tu trabajo empieza a repartir CVs o investiga cómo puedes ser independiente. Nadie va a venir a buscarte.

• Si tus hijos no te ayudan en la casa ponle límites y asignaciones, utiliza un régimen de consecuencia.

• Si quieres pasar más tiempo con tu pareja, planifica una cita, ir al cine o dar un paseo.

• ¿No tienes tiempo? Deja de ver TV y suelta las redes sociales.

• Si quieres perder peso cambia tu dieta, ejercítate.

Para que tu vida cambie debes cambiar tus rutinas.
Si te quedas estático/a nada cambiará, te mantendrás en la queja y el malestar. El cambio lo generas tú. ¿Entonces: Eres de los que se quejan o de los que buscan remedios?

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